La importancia de cuidar nuestro cuerpo: Beneficios de la dieta Keto

Introducción a la Dieta Keto La dieta Keto, o dieta cetogénica, ha ganado popularidad en los últimos años por sus potenciales beneficios para la salud y la pérdida de peso. Este plan alimenticio, que tiene sus raíces en la década de 1920 como tratamiento para la epilepsia, se basa en la reducción drástica de carbohidratos … Read more