beneficios de la dieta keto

Alimentos Permitidos y Prohibidos: Guía Completa con Recetas y Planes de Comida

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Bienvenido un día más a uno de nuestros artículos aquí en Agora del Conocimiento. El día de hoy te presentamos algunas de las dudas más comunes acerca de las dietas keto, que alimentos si y que alimentos no podemos consumir al momento de iniciar nuestra dieta. Para ello te preparamos esta información, sin más busca … Read more

La importancia de cuidar nuestro cuerpo: Beneficios de la dieta Keto

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Introducción a la Dieta Keto La dieta Keto, o dieta cetogénica, ha ganado popularidad en los últimos años por sus potenciales beneficios para la salud y la pérdida de peso. Este plan alimenticio, que tiene sus raíces en la década de 1920 como tratamiento para la epilepsia, se basa en la reducción drástica de carbohidratos … Read more